Archivos de Etiquetas: Gimnasio

Crossfit – 5 Consejos para iniciarse

Crossfit un deporte duro donde se ve a gente levantando pesas y neumáticos de camiones que parece muy lejano a nuestra realidad, la verdad es que no lo está, no tanto. Como en todos los deportes y en todas las actividades, no se comenzará siendo el mejor ni el más musculoso desde el principio. Como […]

Por qué el gimnasio está lleno los lunes y vacío los viernes

El gimnasio lleno los lunes y vacío los viernes Tu gimnasio está lleno los lunes y vacío los viernes, así vives tu semana, así te saltas el gimnasio, así puedes evitarlo. Los gimnasios tienen horas pico y horas valle. Están llenos a mediodía y por la tarde, y casi vacíos el resto del tiempo. Pero […]

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